Аннотация: Тираж 50 000 экз. ISBN 5-278-00197-6 . В книге идет разговор об организации, подготовке и судействе соревнований, комментируются наиболее сложные пункты правил. Книга адресована организаторам, судьям по волейболу.
Аннотация: Тираж 75 000 экз. Автор предлагает овладеть виндсерфингом, скейтбордом, малым теннисом, бадминтоном, горными лыжами. Все необходимое для таких занятий можно можно изготовить самостоятельно по приведенным в книге чертежам.
Аннотация: Тираж 50 000 экз. Эта книга адресована всем, кто хочет многие годы оставаться здоровым, жизнерадостным, трудоспособным. Предлагаемые физические упражнения и приемы самомассажа помогут укрепить нервную систему, улучшить обменные процессы, повысить жизненный тонус. Книга содержит следующие разделы: гимн физкультурнику; дыхание и движение; утро начинается с гимнастики; самомассаж кожи тканью; чтобы дети росли здоровыми; хотите вырасти, хотите поправиться; неутомимые и стройные ноги; полезная привычка; лет до ста расти; физкультаптечка. Предназначена для самого широкого круга читателей.
Аннотация: Тираж 100 000 экз. В книге даны практические рекомендации по занятиям оздоровительной ходьбой, бегом и другими циклическими упражнениями, а также специальными упражнениями для развития силы, быстроты, гибкости. Особый интерес представляют комплексы упражнений и советы по проведению самомассажа. Рекомендации, приведенные в книге, помогут укрепить свой организм людям, имеющим отклонения в состоянии здоровья, устранить неправильную осанку, плоскостопие, излишний вес и т.д.
Аннотация: Тираж 75 000 экз. Рассмотрены вопросы организации самостоятельных занятий лыжным спортом, даны рекомендации о необходимой предварительной физической подготовке, режиме закаливания. Приводятся сведения о лыжах и лыжном снаряжении. Рассказано как выбрать и оборудовать лыжи для прогулок по лыжне и катания с гор. Дана методика самостоятельного обучения приемам лыжной техники. Текст иллюстрирован рисунками.
Аннотация: Тираж 50 000 экз. Читатель найдет в книге полезные советы по дозированию холодных нагрузок, по организации и проведению занятий в различные времена года, по подготовке и содержанию учебно-спортивной базы и мерам безопасности.
Аннотация: Тираж 100 000 экз. Библиотечка "Физкультура и здоровье" предназначена тем, кто занимается физической культурой или хочет приобщиться к ней. Книги, входящие в библиотечку, рассказывают о том, как с помощью средств физической культуры укрепить или восстановить здоровье, повысить трудовую активность, отодвинуть старость, испытать прекрасное чувство бодрости. Эти книги пропагандируют жизненную необходимость регулярных занятий оздоровительным бегом и ходьбой, плаванием, лыжным спортом и другими доступными физическими упражнениями, важность соблюдения разумного режима труда и отдыха, рационального питания, личной гигиены и закаливания, раскрывают проблемы физического воспитания и оздоровления детей и подростков. Авторы книг - видные советские и зарубежные ученые, опытные в ...
Аннотация: Тираж 75 000 экз. В предлагаемой читателям книге излагается методика обучения игре, даны рекомендации по подготовке и проведению соревновании в местах массового отдыха, организации работы судейской коллегии, по подготовке инструкторов, тренеров-общественников и судей по волейболу. Книга адресована широкому кругу читателей - любителей волейбола. Она может служить пособием для инструкторов физкультурно-оздоровительной работы производственных коллективов, по месту жительства, в парках культуры и отдыха, в домах отдыха, будет полезна для инструкторов по физкультуре и вожатых пионерских лагерей, для общественного физкультурного актива.
Аннотация: Тираж 140 000 экз. № 7. 1985г. Практические рекомендации по развитию силы методом самостоятельных тренировок, советы по правилам самоконтроля, режима дня, рациональному питанию
Аннотация: Тираж 100 000 экз. В пособии раскрываются вопросы подготовки школьников к выполнению норм комплекса ГТО. Даются рекомендации по организации соревнований.
Аннотация: Тираж 20 000 экз. В книге доктора медицинских наук В.М. Шубика и кандидата мед.наук М.Я. Левина представлены результаты многолетних исследований иммунологической реактивности у спортсменов различного пола, возраста, квалификации и специализации. Показаны зависимость иммунологической реактивности от объема и интенсивности физических нагрузок, ее снижение при чрезмерных нагрузках, особенно у юных спортсменов и женщин. Отмечена взаимосвязь снижения иммунологической реактивности и заболеваемости у спортсменов.Намечены пути профилактики заболеваний и коррекции иммунологической реактивности. Книга адресована врачам и тренерам.
Аннотация: Тираж 28 000 экз. Учебное пособие для институтов физической культуры. Под редакцией Степаненко Е. М. Учебник написан в соответствии с програмой подготоки специалистов по конькобежному спорту. В нем освещаются вопросы техники, а также вопросы организации учебно - тренировочной работы.
Аннотация: В официальных правилах освещены наиболее важные вопросы организации соревнований и работы судейских коллегий. Они разработаны в соответствии с правилами Международного союза парусного спорта (ИЯРУ-1977). Рассчитаны на организаторов, тренеров, а также на широкий круг спортсменов. Тираж 11 000 экз.
В корзине товаров: 0, на сумму 0
Регистрация
24.12.2009 10:01
Продать похожий лот
Комментарии
